Wellness für Körper, Geist und Gewissen…

Sauna, Dampfbad, Massage, Beautybehandlungen – wer mag das nicht. Gerade jetzt, wo es kälter wird. Aber ist das mit dem grünen Gewissen zu vereinbaren? Wir haben uns auf die Suche begeben und zeigen das Comeback traditioneller Lösungen und innovative Ansätze, die nicht nur gut für die Gesundheit und das Wohlbefinden, sondern auch verträglich für die Umwelt sind.

Reise nach Dresden

Dresden, wow, was für eine tolle Stadt. Aber ich bin nicht hier, um kulturelle Erlebnisse zu haben. Ich habe harte Arbeit vor mir, ich teste den Wellness-Bereich vom “Einfach Schön”.  Der Name ist Programm: Cornelia und Frank Schelzel schufen eine Oase der Ruhe und Entschleunigung – Wohlfühlen mit allen Sinnen. Das Haus ist aus unbehandeltem, astigen Eichenholz aus der Region im Verbund mit Jurakalksandsteinen gebaut. Ich starte im Außenpool unmd schwimme einen Kilometer in 23 Minuten, meine persönliche Bestzeit! Ein beheizter Pool soll nachhaltig sein? Ja, dank einer Wärmepumpe zur Nutzung von Erdwärme, ist er das ganze Jahr beheizt. Und ohne Chemie kommt er ebenfalls aus, denn das Wasser wird mit reinem Sauerstoff angereichert. Später im Wellnessbereich finde ich Kneipp-Fußbecken, verschiedenste Schwallbrausen und einen Grander Trinkbrunnen. Leider bin ich hier alleine aber Verliebte können separat in der Privat-Zirbenholzauna verweilen und auf dem Ruhebett durch eine vollverglaste Seite auf den wunderschönen Garten schauen.

Spa mit Aussicht

Das Ötztal: Heimat von Tirols höchstem Berg, dem größten Gletschergebiet der Ostalpen, dem höchsten, bewohnten Kirchdorf Österreichs und dem höchsten Wasserfall des Landes. ich werde herzliche Willkommen geheißen im Naturhotel Waldklause. Nicht nur im Hotel, auch im “Natur Spa” wird ein besonderes Augenmerk auf natürliche, regionale, Anwendungen gelegt. Neben der Tiroler Kräuter Schwitzstube finden habe ich sofort einen Wellness-Favoriten: die Baumsauna mit unbeschreiblichen Blick auf den Wald! Beim Barfusspfad fühle ich mich wie ein kleines Kind (vielleicht war ich das das letzte Mal, als ich barfuss über Holz, Steine, Gras lief).
Die Beauty-Anwendungen von Comfortzone Alpienne und Rosel Heim Naturkosmetik setzen ebenfalls auf die Heilkräfte der Natur. Ich probiere die eigene Naturhotel-Kosmetiklinie von Besitzerin Irene Auer aus, die unter anderem Apfel-, Vogelbeere- und Kastanienextrakte enthält. Ich habe trockene Haut und probiere die Tagescreme aus. Ich fühle mich zehn Jahre jünger!

Von Natur aus nachhaltig

Leider ist mein nächster halt nicht Curacao. Aber meine Kollegin Stefany besuchte das Morena Eco Resort letztes Jahr. Sie sagte nur: “Curacao, das ist Postertapete pur, Farben zum Schreien. Ein Sonnenboiler hört sich eher wenig romantisch an. Fakt ist nur eine Sonnenstunde pro Tag, spendet warmes Wasser für 24 Stunden. Also installierte das Morena Eco Resort auf jeder Villa ein Gerät. Das Brauchwasser der Villen wird zu hundert Prozent im Garten verwendet. Nicht umsonst hat das Resort als einziges Hotel in Curacao die beiden Auszeichnungen “Green Key Award” und den “Travellife Award” erhalten. Der Pool wird mit einem Salzelektrolyse-System betrieben und ist zu 95 Prozent chlorfrei. Stefany liebte die Haar- und Körperpflege, die in einer lokalen Aloe vera Farm hergestellt werden – selbstverständlich ohne Konservierungsmittel.

Recycling und Tiefenentspannung

Lydia, meine andere Kollegin, hatte das Vergnügen nach Indien zu reisen. Eine meiner Traumländer. Indien steht auf der Liste für nächstes Jahr, ich schwöre es!  Lydia liebte die alten Gebäude: Die meisten der Herrenhäuser im Coconut Lagoon Resort in Kerala sind mehr als 150 Jahre alt – Balken für Balken aus den altern Häusern im Umkreis, die zu Ruinen zerfallen waren, wieder aufgebaut. Hier hat Wellness eine viel umfassendere Bedeutung: Man besinnt man sich auf gelebte Tradition, Neugier und einfache Dinge, die Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen wie ein Sonnenuntergang oder ein Spaziergang durch den zauberhaft-angelegten Schmetterlingsgarten. Lydia erlernte auch einen traditionellen Tanze, den Kathakali. Das ayurvedische Zentrum hilft außerdem, Balance von Geist und Physis zu finden. Lydia ließ sich auch korrespondierende Gerichte zubereiten, was die ayurvedische Erfahrung komplettiert.

Thailand, meine Liebe!

Abgeschieden im Regenwald Keemalas, mit Blick auf das Andanamische Meer, habe ich das Keemala – Beyond Enchanting entdeckt. Das Mala Spa hat sich der Heilung verschrieben. Vereint werden die Elemente Wasser, Erde, Feuer und Luft sowie die eigens kreierten Keemala Rituale, die sich an den Geschichten und Lebensweisheiten der Keemala Clans orientieren. Neben Anti-Aging Behandlungen mit paraben- und tierversuchfreien Produkten umfasst das Angebot Klangheilung, Shiatsu, traditionelle Chinesische Medizin, Maya Massage, Aroma-, Regentropfen- und Vibrationstherapie.  Auf meiner Tagesordnung stehen Shiatsu (sehr entspannend) und Maori Heilkunde Mein Fazit: Absolut anders, als alles was ich je ausprobiert habe.