Entspannen am Wattenmeer: Nachhaltiger Herbsturlaub auf Juist
Ich habe ja eine neue Lieblingsinsel und die heißt Juist. Viele von euch haben hier als Kinder Urlaub gemacht und kennen die Insel nur im Sommerkleid. Für mich ist Juist im Herbst besonders schön. Vielleicht muss man sich etwas dicker einpacken, aber danach wärmt ein heißer Tee nach ostfriesischer Tradition.
Meine Tipps für einen perfekten Herbstausflug nach Juist
Das Ankommen mit der Fähre lässt euch direkt entschleunigen. Hektik ist auf der Insel Juist ein Fremdwort. Übernachtungsmöglichkeiten gibt es genug: von Pension, Ferienwohnung über Hotel, ist für jedes Budget etwas dabei. Als leidenschaftliche Romantikerin schlafe ich am liebsten im Strandhotel Kurhaus Juist. Das prächtige Hotel mit typischer Seebad-Architektur wurde 1898 eröffnet und wird auch das “Weiße Schloss am Meer” genannt. Als Start empfehle ich ein Dinner im Weißen Saal, der mit seinen hohen Wänden und den verspielten Kronleuchtern für mich etwas von Kaisersaal-Ambiente hat – das Essen ist natürlich hervorragend.
Auf Tour mit Heino: Wattführer aus Leidenschaft
Am nächsten Tag sollte man erst mal direkt zum Strand gehen. Und da das Hotel direkt am Hauptstrand liegt, sind es nur zehn Meter zum Glück. Mittags empfiehlt sich eine geführte Wattwanderung mit Heino. Heino singt zwar nicht, aber sieht dafür besser aus und ist ein echtes Original. Er ist Wattführer aus Passion: Es gibt wohl niemand auf der Insel, der über ein dermaßen profundes Wissen über das Wattenmeer verfügt wie er. Seit 2009 ist das Wattenmeer rund um die bezaubernde Insel als UNESCO Weltnaturerbe anerkannt. Damit sich ein solches Wattenmeer bildet, ist ein breiter mit Sand oder Schlick bedeckter, langsam abfallender Küstenstreifen notwendig. Nur unter diesen Voraussetzungen entsteht bei Ebbe das einzigartige Panorama des endlosen Watts, das sich bis zum Horizont auszudehnen scheint. Viele Pflanzen und Tiere passten sich im Laufe der Zeit perfekt an die extremen Bedingungen des Wattenmeers an, sodass sie nunmehr nur noch hier existieren können. Dieses harmonische Zusammenspiel macht das Wattenmeer jedoch auch sensibel gegenüber äußeren Einflüssen und erfordert besonderen Schutz sowie einen vorsichtigen Umgang mit dem Naturerbe.
Yoga à la Juist
Die Ruhe auf der Insel entspannt und als Yogini praktiziere ich überall auf der Welt Yoga. Das kann man alleine machen, noch schöner aber ist es in einem Kurs. Im Yogaraum Juist bietet Konny Rippe zusammen mit einem Team aus erfahrenen Yogalehrerinnen mehrmals am Tag Yogakurse an. Von dynamischem Jivamukti über Spirit Yoga oder Vinyasa Flow werden ganz unterschiedliche Yogaformen praktiziert. Meditation steht ebenfalls auf dem Programm. Man sollte sich vorab anmelden, 60 Minuten 15 Euro, 90 Minuten 17 Euro, Klangschalenmeditation 12 Euro. Der Herbst-Workshop “Insel Glow Yoga” vom 2. bis 5. November 2017 wird bereits ab 180 Euro angeboten. Unterkünfte werden mit organisiert: Einzelzimmer für 79/Nacht (Doppelzimmer für 71 Euro/Nacht) inkl. Frühstücksbuffet und vegetarischem Abendmenü im Restaurant “Hohe Düne”.
Insider-Wellness
Als Schönheitselixier sollte man sich Elemente der Thalassotherapie gönnen. Als Start am besten eine Nordseeschlickpackung: Sie spendet wohltuende Wärme für den Rücken und ist die ideale Vorbereitung für die anschließende individuelle Massage. Danach bevorzuge ich eine Algencreme-Massage. Bei dieser Ganzkörpermassage wird mit pflegenden Ölen sowie einem Extrakt der Braunalge gearbeitet. Die Massage schützt die Haut, spendet Feuchtigkeit und schenkt euch einen frischen Teint. Die meisten Hotels bieten Thalassoanwendungen an, es gibt bis November auch Packages inkl. Überfahrt, 7 Übernachtungen, Fahrrad (5 Tage), Wattwanderung, 1 Abendessen und zwei Thalassoanwendungen ab 524 Euro. Infos unter www.juist.de.
